Tag: Boekentips

Boekentip: Tijdig van kantoor – Denise Hulst

Kwaliteit van werken: werkplekorganisatie, planning en efficiënt e-mailen

Dit boek bestellen op managementboek.nl

Tijdig van kantoor - Denise HulstIedereen kent de problemen: stapels papier die hoger worden of Inboxen die dichtslibben met e-mail. Aan het eind van de dag is je to do-lijstje nog langer dan aan het begin. Denise Hulst laat in “Tijdig van kantoor” zien hoe je deze situaties de baas kunt worden. Het boek leert je je werk efficiënt te organiseren: efficiënt e-mailen, plannen, inrichten van je werkplek, randvoorwaarden creëren in de samenwerking met collega’s en energiek te blijven door voldoende aandacht te besteden aan gezonde voeding en voldoende rust tijdens het werk. Het resultaat is dat je weer zelf de regie gaat voeren over je werk en aan het eind van de dag op tijd naar huis kunt met energie over voor andere dingen.

Inhoudsopgave

  • Deel 1 – Het organiseren van je werkplek
  • Zoekt en Gij zult vinden?
  • 1. Je werkplek is de basis
  • 2. Het nut van opruimen
  • 3. Test: hoe georganiseerd ben jij?
  • 4. De inrichting van je bureau
  • 5. Het papieren archief.
  • 6. Het nut van routines: doe de 21-dagen-oefening
  • 7. Leeswerk
  • Deel 2 – Samenwerking met collega’s
  • Concentratie
  • 1. Telefoon
  • 2. Collega’s
  • 3. Vergaderingen
  • 4. Delegeren
  • 5. Het nut van routines: doe de 21-dagen-oefening
  • Deel 3 – Plannen
  • Optimisme
  • 1. Bestaat de ideale werkdag?
  • 2. Test: hoe efficiënt werk jij?
  • 3. Waarom kun je een probleem hebben met planning?
  • 4. Het kleine verschil en de grote gevolgen
  • 5. De menselijke geest en haar remmende factoren
  • 6. Het nut van routines: doe de 21-dagen-oefening
  • Deel 4 – Efficiënt e-mailgebruik en informatiemanagement
  • Te veel
  • 1. Test: hoe efficiënt werk jij met e-mail?
  • 2. Wanneer gebruik je e-mail, en wanneer niet?
  • 3. Hoe houd je de inbox leeg?
  • 4. Beperk het aantal inkomende e-mailberichten met ‘Regels’
  • 5. Wat te doen met e-mail voor de hele afdeling of het hele team?
  • 6. De Zeven Hoofdzonden bij het gebruik van e-mail
  • 7. Het nut van routines: doe de 21 dagen-oefening
  • 8. Kort door de bocht
  • Deel 5 – Fysiek en psychisch welbevinden & werk
  • Inleiding: Hoe gezond ben jij?
  • 1. Stress
  • 2. Doe de stresstest
  • 3. Het hogesnelheidssyndroom: ik ren, dus ik ben
  • 4. De energiefabriek
  • 5. Slapen als medicijn
  • 6. Voeding en Gezondheid
  • 7. Het nut van routines: doe de 21-dagen-oefening
  • Samenvatting
  • Tot slot
  • Leeslijst
  • Handige adressen

Boekentip: Zo ben ik nu eenmaal! – Willem van der Does

Dit boek bestellen op managementboek.nl

Zo ben ik nu eenmaal! - Willem van der DoesSommige mensen raken door hun persoonlijkheid voortdurend in de knoei of bezorgen hun omgeving enorme overlast. Slechts weinig mensen hebben een persoonlijkheidsstoornis, maar trekjes ervan heeft vrijwel iedereen. Die zijn dan ook heel herkenbaar – als je tenminste weet waar je op moet letten. Met het boek “Zo ben ik nu eenmaal!” kun je persoonlijkheidstypen leren herkennen en leer je hoe het eruit ziet als het helemaal uit de hand is gelopen.

Aan de hand van tekeningen van Peter van Straaten biedt Willem van der Does een kijkje in de keuken van klinisch psychologen en geeft hij een rake schets van de soms tragische, soms hilarische aspecten van de menselijke persoonlijkheid. Hij geeft daarnaast omgangstips, waardoor het boek nuttig kan zijn voor iedereen die wel eens met een lastig of moeilijk te doorgronden individu te maken heeft, ook als je zelf dat individu bent.

Inhoudsopgave

  • Voorwoord – Lastpakken, angsthazen en buitenbeentjes
  • 1. Macht en bewondering – Narcistische persoonlijkheid
  • 2. Aandacht, aandacht en nog eens aandacht – Theatrale persoonlijkheid (hysterie)
  • 3. Egoïstisch en meedogenloos – Antisociale persoonlijkheid (psychopathie)
  • 4. Instabiel en impulsief – Borderline persoonlijkheid
  • 5. Hulpeloos en onderdanig – Afhankelijke persoonlijkheid
  • 6. Controle en perfectie – Dwangmatige persoonlijkheid
  • 7. Schaamte en faalangst – Vermijdende persoonlijkheid
  • 8. Afstandelijk en zonderling – Vreemde, excentrieke persoonlijkheden
  • 9. Grenzen en mogelijkheden – Diagnoses, oorzaken en behandelingen
  • Verantwoording & dankwoord